KÄSEKUCHEN

von auf 29. Februar 2012
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Käse ist reich an Kalzium. Kalzium spielt eine wichtige Rolle als Prävention geben Osteoporose. Also, hier ein einfaches Rezept für einen leckeren und gesunden Käsekuchen.

ZUTATEN,o.TM. (6 Pers.):

300 g Frischkäse (z.Bsp. Philadelphia)
3 Naturjoghurt (ohne Zucker)
3 Eier
3 EL Maismehl
6 EL Zucker
flüssiges Karamell

ZUBEREITUNG:

1. Alle Zutaten (ausser Karamell) in eine Schüssel geben und gut verrühren, bis eine homogene Mischung entsteht
2. Eine Form mit dem Karamell ausgiessen, dann die Mischung in die Form geben
3. In die Mikrowelle stellen und für 15 Minuten auf maximale Stufe stellen
4. Danach abkühlen lassen und später im Kühlschrank kalt stellen, dann servieren

Copyright by: Leila

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