COUS COUS MIT GEMÜSE UND GARNELEN

Dieses Hauptgericht ist einfach in der Zubereitung. Natürlich kann man auch anderes Gemüse verwenden, muss dann aber je nach Gemüseart die Kochzeit anpassen. ZUTATEN, THERMOMIX, TM31: -250 g Cous-cous -Saft einer Zitrone -50 ml Olivenöl -1 große Zwiebel, geschält und … Weiter

FALAFELAS (MIT THERMOMIX)

Falafelas sind schnell und einfach zubereitet. Diese sind gluteinfrei und vegetarisch. Man kann auch Käse, kleine Speck-oder Schinkenwürfel zugeben. ZUTATEN, THERMOMIX,TM31: 350 g Kichererbsen 1 kleine Zwiebel 1/2 Knoblauchzehe 1 Bund frische Petersilie Kreuzkümmel Pfeffer 1 Prise Salz ZUBEREITUNG: 1. … Weiter