FRIKADELLEN IN TOMATENSAUCE A LA DUKAN

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Diese Frikadellen eignen sich bei Diät, sie sind nach dem Dukan-Prinzip zubereitet. Schlemmern erlaubt!!!! ZUTATEN, THERMOMIX, TM31: Frikadellen: -750 g Hackfleisch (Kalb) -1 Ei -Gewürze nach Geschmack -Salz und gemahlener Knoblauch Sauce: -1 Büchse Tomatenmark -1 Grüne und 1 rote … Weiter

GRATINIERTE KARTOFFELN MIT GARNELEN

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Diese gratinierten Kartoffeln sind einfach in der Zubereitung und man kann bei den Zutaten beliebig variieren, ja nach Geschmack. Das gleiche Rezept kann man auch mit Auberginen oder Zucchinis machen, nur variiert da die Kochzeit ein wenig. Auf jeden Fall … Weiter

MAKKARONI MIT TOMATENSAUCE UND THUNFISCH (MIT THERMOMIX)

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Ein leckeres Makkaronigericht!!! Wers ein wenig pikant mag kann Pfeffer, Chillipulover oder Chillisauce beifügen. ZUTATEN, THERMOMIX, TM31, (Für 4 Personen): 2 Dosen Thunfisch 400 g Tomaten 1 mittelgosse Zwiebel (geschält und geviertelt) 3 Knoblauchzehen (geschält) 50 g rote Paprika (gesäubert … Weiter

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